สุขภาพ

โดย: 222 [IP: 103.50.33.xxx]

เมื่อ: 2023-02-27 14:10:53

สุขภาพอ้างอิงจากองค์การอนามัยโลกคือ "สภาวะที่สมบูรณ์ทั้งร่างกายจิตใจและสังคมที่ดีไม่ใช่แค่การไม่มีโรคและความทุพพลภาพ สุขภาพ มีการใช้คำจำกัดความที่หลากหลายเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันเมื่อเวลาผ่านไป สุขภาพสามารถส่งเสริมได้โดยการส่งเสริมกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพ เช่นการออกกำลังกาย เป็นประจำ และการนอนหลับให้เพียงพอ