ความวิตกกังวลมักถูกอธิบายว่าเป็นความกังวลที่ต่อเนื่องและมากเกินไปซึ่งบุคคลไม่สามารถควบคุมได้
โดย:
j
[IP: 195.47.194.xxx]
เมื่อ: 2023-01-06 11:55:20
ความวิตกกังวลมักถูกอธิบายว่าเป็นความกังวลที่ต่อเนื่องและมากเกินไปซึ่งบุคคลไม่สามารถควบคุมได้ วิตกกังวล และมักเกี่ยวข้องกับการคาดหมายถึงภัยคุกคามในอนาคต เช่น โควิด-19 หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในบางครั้ง ความวิตกกังวลอาจส่งผลเสียอย่างมากต่อชีวิตประจำวัน การงาน ความสัมพันธ์ และความสุขโดยรวมของเรา ความวิตกกังวลยังแสดงออกมาเป็นการตอบสนองต่อความเครียดที่หงุดหงิด วิตกกังวล กระสับกระส่าย และทำให้ร่างกายทรุดโทรม ซึ่งอาจกินเวลานานหลายนาทีหรือหลายวัน ทุกคนส่วนใหญ่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
